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1、一些引起头晕的原因可以通过按摩来缓解。如果患者的头晕症状是由于休息不好、睡眠不足、受凉、受凉等原因引起的，建议按摩太阳穴、百会穴、唐寅穴、风池穴、风府穴等穴位，缓解头晕症状。

2、按摩是中医的一种理疗方法。确诊后最好请中医按摩，因为有些头晕患者不适合按摩。头晕是临床上非常常见的症状。如果患者长期出现头晕症状，需要考虑各种颅内疾病引起的头晕。

3、建议及时去正规医院就诊。根据头颅影像学检查、超声检查等相关检查结果，确定具体病因后，遵医嘱治疗较为安全。

本文到此结束，希望对你有所帮助。